番石榴柚子汁
原料:柚子100克,番石榴500克。
做法:二者一起榨汁。
功效:降糖止痒。适合有皮肤瘙痒的糖尿病患者。
桑椹茉莉饮
原料:桑椹20克,百合20克,茉莉花5克。
做法:先将桑椹和百合共煎,浓缩沸热的煎液后倒入装茉莉花的器皿中,加盖焖10分钟即可饮用。
功效:桑椹味酸、甘,能补血滋阴、生津润肺,可用于治疗心悸失眠、内热消渴及津伤口渴等病症;茉莉能理气和中,开郁辟秽。二者合用,能补血养血、安神开郁,对失眠证有很好的疗效。
藕橘拌火龙果
原料:火龙果200克,鲜藕150克,橘子汁适量。
做法:将火龙果削去外皮,切成丁;鲜藕洗净,刮去外皮,洗干净,改刀切丁。二者盛入碗内,加入橘子汁、火龙果丁,拌均匀,渍25分钟左右,装盘即成。
功效:清热除烦,滋阴养胃,辅助降糖。
三果羹
原料:猕猴桃200克,苹果1个,香蕉2个,菊糖、水淀粉各适量。
做法:将三种水果洗净,切丁,放入锅内,加适量水煮沸。加入菊糖,用水淀粉勾薄芡即成。
功效:润肺滋阴,适用于阴虚火旺的糖尿病患者。