钟丽缇1970年生于加拿大，是中越混血儿，她在香港参选国际华裔小姐获得冠军后，于1993年只身留在香港进入演艺圈。她出道之初一副梦中女神的清纯模样征服了无数宅男，《人鱼传说》、《九品芝麻官之白面包青天》、《破坏之王》等影视作品令其成为当时炙手可热的一线女星。钟丽缇的感情生活特别丰富，先后与郭富城、周星驰、陈百祥、韩国明星申贤俊、发型师Brian、助理Kelvin等传过绯闻。当时，郭富城与钟丽缇合拍音乐特辑《希腊之旅》擦出爱火，两人更将恋情高调化，不时双双出现，钟丽缇又大方欣赏男友演唱会，令恋情成为一时佳话，不过两人的恋情很快便无疾而终。
钟丽缇后来回忆，从1993年到1997年每年都在拍戏，没有停过，“这个时候我想，我真的很想要一个宝宝，有自己的家庭，我想找自己的平衡。如果每一天白天半夜都拍戏，拍完回家那很苦闷。而我也不是那种喜欢去KTV喝酒，然后给媒体拍到的人”。就在钟丽缇事业如日中天、感情丰富多彩时，她居然激流勇退，突然怀孕生女后步入婚姻殿堂，令外界瞠目结舌。
1997年，钟丽缇邂逅比利时籍男友GlennRoss，相识仅一个月即未婚生女，女儿出生之后，两人才补办结婚手续。为了这段感情，钟丽缇甘冒星途尽毁之险，不惜毁约隐居加拿大蒙特利尔，安心与外籍丈夫过婚姻生活。可惜，如此奋不顾身的姿态，未换来婚姻的美满长久，这段婚姻仅维持了一年左右，最终在2002年不得不以离婚收场。
钟丽缇还来不及细想这段婚姻，试图回归演艺事业时陷入尴尬处境。很多导演得知她已是一个孩子的母亲，就有意躲避她。不得已，2001年前后钟丽缇几乎连续接拍了《晚娘》、《色戒》等几部大尺度电影，还趁热打铁地拍了同样大尺度的个人写真集，有媒体称她为“亚洲最性感的女神”。
之后，钟丽缇认识了音乐人严铮。严铮是台湾音乐人，会弹吉他、写歌、编曲、后期制作，在台湾组摇滚乐团时和黄大炜、齐秦是“战友”，还曾为刘德华、陈慧琳写歌，后来成为钟丽缇音乐路上的引路人。大家津津乐道于两人的相恋，却很少有人知道两人的相识。严铮曾表示，自己是在一次成龙组织的聚会上认识了钟丽缇，对她一见钟情：“当时我都不认识她，不知道这个人是谁，干什么的，那种感觉就是，闪现在脑海中的第一个画面，就是当我七八十岁的时候，这个女人就在我的身边。”
2003年，钟丽缇在加拿大蒙特利尔与严铮举行了婚礼。2008年奥运期间，钟丽缇在北京生下一名女婴取名为Jaden。2010年，钟丽缇在北京诞下一名6斤6两女婴，定名为严紫凝(英文名Cayla)。这样，钟丽缇与严铮一起抚养着三个女儿长大。
2010年6月，东方卫视、香港TVB、台湾TVBS共办的《欢聚世博——华人大综艺》以“缘来你我”明星夫妻为主题的一期节目中，钟丽缇与严铮又是上演“《泰坦尼克号》热吻”，又是贴身热舞探戈，严铮还对钟丽缇说：“老婆，船好小，我们不能再生小孩了，不然船会沉。”也正是那次，钟丽缇突然要给记者们爆料“夫妻的保鲜秘方”。刚说到“高跟鞋”时，严铮就显得不好意思地打断：“啊呀，这件事情就不要提了。”钟丽缇很坚持地表示，她觉得是很浪漫的，“他实在对我太好了！有一次我穿一双新的高跟鞋，走到半路脚很痛走不动，结果他就立刻把他的拖鞋换给我，自己穿我的高跟鞋”。
2011年，某期香港《明报周刊》披露，钟丽缇首次确认已离婚半年，宣告与严铮的七年婚姻走到尽头。钟丽缇曾在微博写道：“去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。”此间，再有媒体曝出钟丽缇婚姻亮红灯，指出在钟丽缇忙于内地工作时，严铮在台北约会辣妹。此后钟丽缇每次出面虽然都被追问婚姻状况，但都避而不谈，等她回香港工作时，钟丽缇依然带笑拒绝回应，但眼尖的媒体指出她刻意将双手插在口袋里，无名指上的婚戒已摘。
回顾第二段婚姻，钟丽缇坦言，离婚主要因为一直“女尊男卑”，“我们一起11年了。最初我们一直很好，是没想过(有今天)……可能他没想到做我老公会有这么大的压力。每一次有新闻，或者我们一起出席公开活动，记者都不会写他的名字，只会写‘钟丽缇老公’。而作为男人，他可能也需要自己的身份。这11年来，其实他也很努力地发展事业，但始终是时机未到。再加上生了两个女儿，我们总共要照顾三个小孩，他压力很大，所以很多小问题慢慢产生了变化”。
两段婚姻都宣告失败，钟丽缇表示，她向往下一段爱情，自己可以把控得更好更成熟，“每一个阶段我都当成是人生的一课，我认为我现在毕业了。可能到下一段关系，我会变聪明一些，会了解男人的想法到底是怎样的”。
2015年，钟丽缇与内地型男艺人张伦硕因合作真人秀节目《如果爱》日久生情，二人多次高调晒爱。张伦硕曾在微博上传多张与钟丽缇的亲密照，附文“I love you too.”随后钟丽缇转发又表白称“ALL of me loves ALL of U”。简直甜死人。
最近，钟丽缇与张伦硕当众激吻，钟丽缇还自曝每天接吻1000次。他俩交往以来的几个月觉得“每天都是情人节”，感情如胶似漆，甚至连“婚纱照”都拍了。所说的婚纱照，其实是在一张照片中，钟丽缇从男友身后搂抱并轻咬男友的耳朵，互动相当甜蜜幸福，简直就像预拍两人的婚纱照，尤其是她换上紧身白色连身裙，火辣S曲线让人难以相信已经是生过3个小孩的辣妈。
虽因节目擦出爱火，钟丽缇私底下与张伦硕爱得大方。她透露女儿非常非常喜欢张伦硕，也特别喜欢靠在他身上一起玩游戏，张伦硕也成了她和女儿发生冲突的润滑剂。她一再表示相信两人会开心会幸福下去。那就祝福吧！如果爱，请深爱！
